Марьяна Наумова - орусиялык спортчу. Ал 18 жашка чейинки талапкерлердин дүйнөсүндө биринчи болуп пауэрлифтинг боюнча мелдешке жолдомо алды. "Россиянын Элитасы" стандартын аткарды. Марьяна Наумова - дүйнөдөгү эң белгилүү пауэрлифтинг басылмасынын мукабасы, USA Powerlifting.
Марьяна Александровна Наумова скамейкаларда белгилүү болду. Спорт карьерасы принцесса Барбелл 10 жашында башталган. Көп жолу ал дүйнөлүк чемпионаттарда байгелүү орундарды ээлеген. Кыз IPA, WPC, IPL, IRP федерациялары үчүн дүйнөлүк рекорддорду койду.
Спорт карьерасынын башталышы
Планетанын эң күчтүү кызынын өмүр баяны 1999-жылы башталган. Бала 22-апрелде Старая Русса шаарында спорттук үй-бүлөдө төрөлгөн. Кыз ийкемдүү болчу. Марьяна спорттук аэробика менен 2003-жылдан бери алектенип келет. Кыз бир топ ийгиликтерди көрсөттү.
2017-жылы мектепти аяктагандан кийин Наумова билимин Россиянын Гуманитардык Университетинде улантууну чечкен. Ал Эл аралык Аймак таануу факультетин тандап алган.
2009-жылы анын спортко болгон кызыгуусу өзгөргөн. Келечектеги чемпиондун атасы штанганы басуу менен алектенип жүргөн. Анын аткаруусунда кызы катышкан. Көргөнүнөн кийин, ал спорттун бул түрү менен алектенүүнү чечти. Жаш жылдыз аэробикадан толугу менен кеткен жок. Ал бул дисциплинаны ар кандай сынактарда бир нече жолу жеңип алган.
Штангага кызыгуу кесипкөйгө айланды. Назик кызды спорт залда биринчи жолу көргөн адистер ийгиликке ишенишкен эмес. Атасы кызынын машыктыруучусу болуп калган. Александр Валентиновичтин катышуусу менен атайын окуу программасы иштелип чыккан. Татаал жүктөр менен машыгууга болгон компетенттүү айкалыштар тандалган дисциплинадагы алгачкы жеңиштерди камсыз кылды.
2010-жылы Наумова стенддик басма сөз боюнча өспүрүмдөр арасында абсолюттук дүйнө чемпиону наамын жеңип алган. Андан тышкары, Москвада өткөн чемпионатта эч ким атайын шаймандарсыз 60 кг салмакты көтөрө алган эмес.
Жеңиш
Турнирлердин биринде кыз Арнольд Шварценеггердин көңүлүн бурган. Ал сынактын жеңүүчүсүн Arnold Classic сынагына катышууга чакырды. 18 жашка чейинки катышуучулардын тизмесинде жалгыз Марьяна болгон. Спортчу 14 дүйнөлүк рекорд койду.
Наумова - аталган спортчулардын бири. Анын графиги толугу менен белгиленген. Максималдуу спектаклдерде чыдамдуулукту жогорулатуу жана булчуңдарды өстүрүү үчүн тынымсыз машыгуу. Кыздын буга чейин өзүнүн фан-клубу бар. Анын мүчөлөрү бурканды туураганга аракет кылышат.
Атактуу адам маегинде 100 кг салмакка кысууну кыялдангандыгын мойнуна алган. Ал бутага жетээрине ишенет. 2011-жылы Үкү Наумова "Чемпиондор салгылашуусунун" жеңүүчүсү жана дүйнөлүк рекорддун автору болгон.
14 жашынан баштап штанга принцеси өркүндөтүлгөн программа менен алектенет. 2014-жылы ал балдар арасында биринчилерден болуп олимпиадалык отту мелдештерге алып чыккан. 15 жашында өспүрүм буга чейин 145 кг салмакты көтөргөн. Жабдыктар отургучундагы жаңы рекорд дүйнөлүк турнирге жол ачты. Бирок мелдешти кийинкиге жылдырууга туура келди. 2015-жылы, Мэрайана чыдамдуулук чегин жогорулатууга жетишти. Arnold Classic турниринде ал 150 килограммды көтөрдү.
Атасы дайыма кызын коштоп жүрөт. Марьяна жумасына үч жолу машыгуу өткөрөт. 2016-жылы, ал 14 жаштан 18 жашка чейинки өспүрүмдөр арасындагы классикалык стенд прессинде өлкө чемпиондугунда жаңы рекорд койду. Бирок кыз жүктү тынымсыз көбөйтүп жатат. Жабдыксыз өткөн мелдеште 2016-жылы "Арнольд Классик" сынагында 2016-жылы 110 кг.
Ийгиликтер жана кемчиликтер
Дүйнөгө белгилүү болуп, чемпион башка спортчулардын өнүгүүсүнө жардам берүү үчүн күйөрмандарынын арасында сабактарды өткөрө баштады. 2016-жылы спортчу 2 жылга дисквалификацияланган. Ушул мезгилде кыз коомдук иштерге активдүү катышып, ар кандай спорттук мелдештерге үзгүлтүксүз катышкан. Ал спорт менен машыгууну токтотпой, чыңалып турду.
2018-жылдын август айында Наумова Сербиянын Сврлиг шаарында өткөн пауэрлифтинг боюнча эл аралык Svrljig Open - Belmužijada мелдешинде чоңдор жана өспүрүмдөр арасында биринчи орунду ээледи. 2019-жылы март айында Бүткүл россиялык мелдештерде Марьяна 84 килограммга чейинки категорияда биринчи, ал эми Жалпы эсепте экинчи болду.
Наумова телекөрсөтүүлөргө көп катышат. Анын ролу планетанын эң күчтүү кызы. Спортчу интернет баракчасын жүргүзөт. Өз блогунда ал тренинг, алардын өзгөчөлүктөрү жана жаңылыктары менен бөлүшөт. Программанын деталдуу сүрөттөлүшү табышмак бойдон калууда. Андан бир нече гана көнүгүүлөр белгилүү.
Марьяна спорттук тамактанууну жарнамалайт. Наумова жана спорт журналдары үчүн тартылган. Ал кайрымдуулук иштерин жасайт, спорт менен машыгууну каалаган өспүрүмдөрдү колдойт.
Ийгиликтин сыры
Атактуу адам бардык нерседе максатка умтулуу зарыл деп эсептейт. Кыз өзүнүн мисалы менен берилген тапшырмаларды чечүүгө жетишүү ар дайым маанилүү экендигин көрсөтөт. Интервьюсунда Марьяна ага рекорддорду орнотуу оңой болгон жок деди.
Атаандаштар андан көп жагынан ашып түшүштү. Алар бир нече жолу бир топ тажрыйбалуу жана улуу адамдар болушкан. Бирок, бул Наумованын жеңишин мүмкүн болбой калган жок. Пауэрлифтингчи ар бир мелдеште колунан келген аракетин жасады. Каалаган жеңиштери үчүн, ал мүмкүн болбогон нерсени жасады.
Штанга принцеси ар дайым өзүңүз менен иштөөнү сунуштайт. Ал өзү өзүн максималдуу түрдө өркүндөтүп жатат. Белгиленген барга араң жеткен Марьяна жетишкен ийгиликтери менен токтоп калбастан, өркүндөй берет. Даңк, анын айтымында, таптакыр башкалардан артыкчылыктуу дегенди билдирбейт. Кыз өзүнүн атактуулугуна бир кыйла жайбаракат мамиле кылат.
Жылдыз өзүнүн курагына жетти. Анын калыптануусуна өжөрлүгү, күчү жана туруктуулугу өбөлгө түзгөн. Штанга принцессанын сүрөттөрү көптөгөн басылмалардын беттерин кооздоп, Интернетте анын сунуштары жана кеңештери жазылган жазуулар бар. Алар ар дайым ийгиликтүү болушат.
Марьяна жеке жашоосун жөндөө жөнүндө ойлоно элек. Анын күйөөсү же төрөт планы жок.
