Тиленүүнүн сөздөрүн жаттап алсаңыз болот же дуба китебинен, үйдө же чиркөөдө иконанын алдында, туруп же тизелеп отурсаңыз болот. Эң башкысы, алар чын жүрөктөн чыгып, чын жүрөктөн чыккан сезимдер менен колдоого алынат.
Ал зарыл
Белги, шам же чырак, сыйынуу китеби
Нускамалар
1 кадам
Тиленүү - бул момундун Кудай менен болгон мамилеси. Тиленүү аркылуу христиандар Мырзабыз менен жана бири-бирибиз менен байланышта болушат. Бул Жаратканга ыраазычылык билдирет, тообо, ырайым сурап, күнөөлөрдүн кечирилиши үчүн. Ыйсанын жолдоочусу күн сайын, эртең менен жана кечинде тилениши керек. Эртең мененки намазды эртең мененки тамактан мурун, жумушка бара жатканда акыркы чара катары окуу керек. Кечинде чарчоого тоскоол болбош үчүн, уктоого чейин калтырбаңыз. Аларды кечки тамактын алдында же андан эртерээк окуңуз.
2-кадам
Сиз тиленүүнү окууга көнүшүңүз керек: күндөлүк иштерден жана түйшүктөрдөн алаксып, жүрөгүңүздөгү ачууну, ачууну жана таарынычты кууп чыгыңыз. Керексиз ойлордон арылыңыз. Намаз окууну баштаардан мурун бир аз айланып жүрүңүз же сезим тынчтангыча отуруңуз. Кудай менен мамилелешүүгө өзүңүздү даярдаңыз. Анын жанында экенин элестетип, ага айтылган ар бир сөздү угат.
3-кадам
Чырак же шам күйгүз. Ордунан туруп же сөлөкөттүн алдына тизе бүг. Жаа, бел же жер кой. Дене, рух сыяктуу, тиленүүдө көп иштеши керек. Өзүңүзгө айкаш жыгачтын белгисин тагыныңыз. Адам чөмүлтүлгөндө, Кудайдын күчү ага ээ болот. Коркуу менен айткыла: “Атанын, Уулдун жана Ыйык Рухтун ысымы менен. Оомийн . Бир аз күтө туруңуз, андан кийин гана тиленүүнү баштаңыз.
4-кадам
Сиз дубаны эс тутумунан же дуба китебинен окуй аласыз - үйдө окулуучу намаз үчүн атайын китеп. Анда ыйыктар тарабынан көптөгөн кылымдар мурун жазылган дубалар камтылган. Алар Ыйсанын жолдоочусуна туура рухий маанайды табууга жардам берет. Намаздагы сөздөрдү үн менен жай айтуу керек. Намазды түшүнүү жетишсиз, адам аны сезиши керек. Ошентип, жүрөк ага комбайндай жооп берет.
5-кадам
Намазды үзгүлтүксүз окубаңыз. Айрым фразалар өзгөчө жанга таасир эткен болсо, жаа менен окууну үзгүлтүккө учуратыңыз. Тиленүү ыймандуу адамга ачыла турган сезимдердин жана ойлордун тереңдигин түшүн. Тиленүүнү окуп жатып, бөтөн ойлор пайда болушу мүмкүн, аларды аёосуз кесип салыш керек. Кыскача дуба "Мырзам, ырайым кыл" акылсыздыкты жеңүүгө жардам берет.
6-кадам
Кээде өзүңдүн сөзүң менен Кудайга кайрылгың келет. Намазда чынчыл болууну унутпаңыз. Чын жүрөктөн Мырзадан жүрөк сураган нерсени гана сура. Сиз өзүңүз үчүн гана эмес, башкалар үчүн да тиленишиңиз керек: балдар, туугандар, достор жана ал тургай душмандар. Өзүңүздүн тиленүүңүздө, биринчи кезекте, күнөөлөрдөн жана кумарлардан тазаланууну, азгырыктардан куткарууну сураңыз. Убактылуу жана материалдык эмес, руханий жана түбөлүктүүлүк жөнүндө.
7-кадам
Намаздан кийин адаттагы иш-аракеттериңизди жана ишиңизди баштоого шашылбаңыз. Күндүз өзүн кандай алып жүрүү керектиги жөнүндө ойлонуп көр: эмне жөнүндө сүйлөшүү керек, кандай иш-аракет кылуу керек. Анын эркин аткаруу үчүн Кудайдан күч сура.
