Жашоодо оройлукка жол бербеген адамды табуу мүмкүн эмес. Көпчүлүк адамдар аларга карата айтылган калыс сөздөрдү угуп же орунсуз иш-аракеттерге дуушар болушат, мындай кырдаалда өзүн кандай алып жүрүүнү билишпейт.
Нускамалар
1 кадам
Боорго туш болгондо адамдар өзүнчө алып жүрүшөт. Кимдир бирөө дароо эле уятсыздарды ордуна койгонго аракет кылат, башкалары эч нерсе болбогондой түр көрсөтүшөт, башкалары тезирээк кетүүгө аракет кылышат. Кандай болгон күндө дагы, бул кырдаал жан дүйнөсүндө терс даам калтырат. Сиз үчүн жагымсыз адам менен жолугушуу байкалбай калышы мүмкүнбү?
2-кадам
Адепсиз адам менен кагылышканда жоготпой чыгуу үчүн, анын жүрүм-турумуна эмне үчүн ушунчалык таарынганыңызды түшүнүүгө аракет кылыңыз. Көйгөй тигил же бул адамдын жасап жатканында эмес, анын иш-аракетин кабыл алууңузда. Эсиңизде болсун - кырдаал сизге түздөн-түз тиешеси жок болгон учурлар көп болот, бирок ошол эле учурда сиз ачууланып титирейсиз.
3-кадам
Туура эмес иш кылган адамга эмне үчүн мынчалык таарынганыңызды баалап алыңыз. Бул жердеги негизги сөздөр "адаштыруучу" сөздөр. Ар бир адамда эмне туура, эмне туура эмес, эмне уруксат жана эмне кабыл алынгыс экендигин аныктаган стереотиптер бар. Дагы ушул стереотиптер башка адамдын жүрүм-турумуна болгон реакцияны аныктайт. Стереотиптерден арылыңыз, ошондо сиз дүйнөгө кеңирирээк көз чаптырып, тынчыраак болуп, өзүмчүл болуп каласыз. Буга чейин сизди таң калтырган нерсенин көпчүлүгүнүн эч кандай мааниге ээ эместигин айкын көрө аласыз.
4-кадам
Стереотиптерден кантип арылууга болот? Башында, "жок" деген сөздү унутуп коюңуз. Бул жол берилгендигин билдирбейт, бул сиздин оюңуздагы тоскоолдуктарды жоюуга гана байланыштуу. Айланаңызда канчалаган бош жана пайдасыз тыюу салууларды көрүп, жашоону татаалдаштырып, белгилүү бир алкакка айландырганын көрүп таң каласыз. Сиздин жаныңызда кимдир бирөө катуу күлүп койду деп элестетип көрүңүз, сиз дароо күлүп жибердиңиз - кантсе да, сиз адамдардын көзүнчө мындай мамиле кыла албайсыз. Бул мындай тыюу салуунун мисалы. Эгер кимдир бирөөнүн чын жүрөктөн күлгөнүн уксаңыз, анда сиз да жылмайып аласыз. Адам күлөт, өзүн жакшы сезет. Ал үчүн жөн гана бактылуу болуп, айыптоого шашылбаңыз.
5-кадам
Соттоо - бул дагы бир негизги сөз. Соттобогонду үйрөнүңүз, ошондо жашооңуз бир топ жеңилдейт. Бийликти жана тыянакты канчалык көп жасаарыңызды ойлонуп көрсөңүз - ушул, б.а. Ал туура эмес кылган, антпесе андай эмес … Соттун ролун аркалабаңыз, айрыкча мындан эч нерсе өзгөрбөсүн эске алыңыз. Кимдир бирөө бир нерсе деп айтты, сен аны акыл менен боор деп атадың. Бирок мындан чындыгында эмне өзгөрдү? Эч нерсе жок. Жок дегенде сиз менен эч кандай байланышы жок жагдайларда сот чыгарбоого үйрөнүңүз, ошондо сиздин жашооңуз канчалык жеңилдейт.
6-кадам
Текеберчилик түшүнүгү сот болбоо принциби менен абдан тыгыз байланыштуу. Сыймыгы жок адам эч качан эч кимди окутпайт же айыптабайт. Кимдир бирөө, жок дегенде, негизги бөлүгүндө текеберден арылууга жетишкен адам, адатта, адамдын психологиясын жакшы түшүнөт. Дагы бир адам ал үчүн ачык китеп сыяктуу, анын бардык "жараларын" көрүп турат. Ошол эле учурда, башка адамдын кетирген каталарын көрүү айыптоо эмес. Ал аларды көпкө чейин мушташкандыгы үчүн гана көрөт, алар ага жакшы белгилүү. Ошондуктан, башка адамдын психикалык оорусун көрүп, аны айыптабаңыз, тескерисинче, боор ооруңуз. Оорулуу адамда оору сүйлөйт, дал ушул анын иш-аракетин буйрук кылган. Айланаңыздагы адамдардын аң-сезиминде эмне болуп жаткандыгын түшүнүү менен, жөн гана таарынганды унутасыз.
