Орозо - православдык христиан жашоосундагы эң узак (7 жума) жана кармануудан баш тартуучу мезгил. Ал Ыйсанын негизги православдык майрамынын салтанаттуу жыйынына - Машаяктын Жаркыраган Тирилишине руханий жактан даярданууга чакырылган.
Лентен мезгилинде орозо тутуу салты байыркы тарыхка ээ. Христиандыктын биринчи кылымдарында эле, Ыйса Машайактын чөлдө жүргөн кырк күндүк орозосун эскерүү үчүн, ишенгендер жаныбарлардан чыккан тамактардан баш тартышкан.
Орозонун эң оор жумалары биринчи, үчүнчү жана Ыйык жумалар.
Орозо кармаган биринчи жумада, ишемби күнгө чейин кургак тамакты (өсүмдүк майысыз бышырылбаган тамакты жеш) аныктайт. Биринчи жуманын ишемби жана жекшемби күндөрү гана биринчи жолу өсүмдүк майы кошулган тамак кайнатылат. Айрым ынталуу христиандар орозонун алгачкы эки күнүндө тамакты таптакыр жебей, жалаң гана суу менен нанды колдонушат. Бирок, бул орозо тутуунун катуу монастырдык практикасына көбүрөөк ылайыктуу.
Улуу Орозо мезгилинде кургак тамакты шаршемби жана жума күндөрү, ал эми ишемби жана жекшемби күндөрү өсүмдүк майы кошулган тамакты аныкташат. Өзгөчө - Себастиянын кырк шейиттеринин майрамы (22-март) - бул күнү кайнатылган тамакты май менен жегенге уруксат берилет. Улуу Орозо маалында балыктар Теотокосторду жарыялоо майрамында (7-апрель) жана Теңирдин Иерусалимге киришинде (Пасха алдындагы акыркы жекшемби) колдонулат. Лазарев ишемби күнү (Мырзабыз Иерусалимге киргенге чейин) балыктардын икрасын жегенге уруксат берилет.
Ыйык Жума алгачкы үч күндө кургак тамак ичүүнү белгилейт, өсүмдүк майына Түндүк Бейшембиде уруксат берилет. Жакшы жума - православдык адам үчүн эң катуу күн. Бул күнү ыйык кепинди чиркөөнүн ортосуна алып чыкканга чейин (түштөн кийин) көптөгөн ишенгендер тамак жешпейт. Ыйык ишемби күнү өсүмдүк майы кошулган тамак-ашка уруксат берилет.
Белгилей кетүүчү нерсе, айрым православдык христиандар Улуу Орозо менен катаалдыгын сактай алышпайт. Мисалы, кургак тамакты бардыгы эле орозо тутушпайт. Мисалы, шаршемби жана жума күндөрү орозо кармоодо, кайнатылган тамакты жегенде, моюн сунуучунун батасын алуу керек.
Эгерде Орозо учурунда эң көп колдонулган тамак-аштар жөнүндө айта турган болсок, анда жашылчалардын жана козу карындардын ар кандай түрлөрүн белгилей кетүү керек. Жогорку калориялуу жана пайдалуу тамак - инжир, жаңгактын ар кандай түрлөрү. Кээ бир ишенгендер орозо учурунда мүмкүн болушунча көбүрөөк жемиш жегенге аракет кылышат.
Орозо мезгилинде денеңизди кармоонун канчалык деңгээлде оор болгонуна карабастан, өсүмдүктөрдөн чыккан тамактан баш тартуу кадимки тамак деп аталат. Демек, православ адам Улуу Орозо учурунда жанын тазалоого сөзсүз аракет кылышы керек. Сиз тез-тез пикир алышып, рухий адабияттарды жана Ыйык Жазманы окуп, негизги кумарларыңыз менен күрөшүшүңүз керек. Ошол эле учурда, бардык православдык чиркөөлөрдө өткөрүлүп жаткан Орозо ибадаттарын унутпоо керек.
