Кээде жолдошу, ыр сыяктуу, "бизге курулушка жана жашоого жардам берет". Бирок ар бир билимдүү адам мындай сүйлөө жаман адат экендигине макул болушат. Аялдар дагы, эркектер дагы, балдар дагы аны оңой эле өздөштүрө алышат, бирок андан арылуу оңой эмес. Бул макалада, ыплас сөздөрдү колдонуудан кантип арылуунун натыйжалуу жолдору менен бөлүшөбүз.
Нускамалар
1 кадам
Биринчи кадам - көйгөйдү кабыл алуу. Эгерде сиз каргыштын жаман жана жаман экендигин айкын түшүнсөңүз, анда өзүңүздү кайрадан тарбиялоого убакыт келди. Досторуңуздан жардам сураңыз, ой бөлүшүңүз. Балким, алардын биринин көйгөйү бирдей болуп, чогуу андан арылуу кызыктуу жана тезирээк болот. Же досторуңуз маектешүү учурунда сизди эскертип, оңдой алат, сиз дагы бир жолу "тармал" сөздөрдү колдоносуз.
2-кадам
Белгилүү болгондой, ар бир көйгөйдүн себеби бар. Checkmate бул өзгөчө кырдаал эмес. Сизди ушинтип карганууга эмне түрткү бергенин түшүнүүгө аракет кылыңыз. Балким, бул тыгындар, дүкөндөрдөгү кезектер, компьютердик оюндар ж.б. Албетте, стресстен толугу менен алыс боло албайсың, бирок алардын санын азайтып, баарына анча катаал мамиле кылууга аракет кыл. Мисалы, жапондор терс көрүнүштөрдү жекеме-жеке мушташ өнөрү же дене тарбия көнүгүүлөрүнүн жардамы менен ыргытышат. Эмнеге ушул мүмкүнчүлүктөн пайдаланбайбыз? Кош пайда: фигура үчүн да, баарлашуу маданияты үчүн дагы.
3-кадам
Эгерде жөнөкөй өзүн-өзү гипноздоо жана спорт натыйжа бербесе, психологдор экономикалык рельстерге өтүүнү сунушташат. Өзүңүзгө чоң чочко алып, ар бир карганган сөзүңүз үчүн 10 рубль менен толуктаңыз. Чочко банк толуп калгандыктан, акчаны жардамга муктаж адамдарга бериңиз. Бул жазанын бир түрү болот, же кааласаңыз, матка төлөгөн акчаңызды кайтарып бересиз.
4-кадам
Арзан, бирок бирдей натыйжалуу ыкмаларды колдонсо болот. Мисалы, колуңузга жука эластик тасманы тагыңыз. Аны кийинки жолу ант бергенде билегиңизди уруу үчүн колдонуңуз. Эгер унутуп калсаңыз, үй-бүлөңүздөн же досторуңуздан сураңыз. Бара-бара мээңизде оору менен уятсыздыктын так байланышы пайда болот. Жана карганган сөздөрдүн саны сиздин күнүмдүк сүйлөгөн сөзүңүздө байкала баштайт.
5-кадам
Акыры, түгөйүңүздүн жаман экендигин түшүнүү үчүн, аны изилдеп көрүңүз. Ооба ооба! Көйгөйгө илимий түрдө мамиле жасаңыз. Каргыш айтуу орус тилинин бир бөлүгү. Бирок ал кайдан келди? Айрым окумуштуулар мындай сөздөр адамдын тукумсуздугу үчүн ведикалык сыйкырларда дагы колдонулган деп эсептешет. Чындык болушу мүмкүн. Каргыш сөздөрдүн көпчүлүгү тукум улоо органдары менен байланыштуу деп бекеринен айтылган эмес. Британ университетинин адистери уят сөздөр кайсы тилде болбосун адамга терс таасирин тийгизет, аны ким айтат жана ким көп угат деп тапты. Демек, ант берүүдөн баш тартуунун дагы бир ишенимдүү жолу - бул жеке мейкиндигиңизди тазалоо. Интернеттен килемдер колдонулбаган гезиттерди, китептерди, журналдарды, жаңылыктарды окуңуз. Жагымдуу, "цензурага алынган" музыканы угуңуз, жакшы, боорукер тасмаларды көрүңүз. Өзүңүздү, балдарыңызды жана жакындарыңызды сүйлөө маданиятына үйрөтүңүз.
