Өзүңүздү сүйүү коркунучтуу же уят эмес, бирок абдан жагымдуу. Өзүн-өзү кабыл алуу сөзсүз керек. Маанилүү жөндөм, ансыз жашоонун бардык чөйрөлөрүндө бир нерсеге жетишүү кыйын. Ошондуктан, өзүңүздү кабыл алганды үйрөнүү маанилүү. Ал эми макалада өзүн сүйүүгө үйрөткөн китептер жөнүндө сөз болот.
Өзүн сүйүү деген эмнени билдирет? Авторлору сизге кам көрүү жөнүндө жана башка адамдар менен бекем мамиле түзүү үчүн алгач өзүңүздү кабыл алууну үйрөнүү жөнүндө айтып берген бир нече китепти карап көрүңүз.
52 жума өзүн-өзү байкоо
Варвара Веденеева биз бүгүн деп эсептейбиз - бул кечээ кабыл алынган чечимдерибиз. Ага ылайык, эртең биз бүгүн кабыл алына турган чечимдерибиз. Биздин жашообуз баарлашкан адамдардан, жасаган иш-аракеттерибизден, биринчи орунда турган каалоолордон көз каранды.
Варвара түзгөн күндөлүктүн жардамы менен биздин жашообузга эмне тоскоол болуп жаткандыгын көрө аласыз. Күн сайын баштан өткөргөн эмоцияларды китептин беттерине жазуу керек. Ушул жөнөкөй аракеттин аркасында сиз өзүңүздү түшүнүүнү, сүйүүнү үйрөнө аласыз.
Китеп жашоосун өзгөртүүнү каалагандардын баарына ылайыктуу. Бирок сезимдериңизди күн сайын жазып туруу үчүн эркти көрсөтүшүңүз керек.
Жегиле, сыйынгыла, сүйгүлө
Элизабет Гилберт өзүн-өзү сүйүү жөнүндө сонун китеп жазган. Чыгарма биринчи кезекте автордун өмүр баянына негизделген. Элизабет өз китебинде кооздолбостон, өзүңө карата чынчылдык менен кантип жашай аласың.
"Жегиле, Сыйынгыла, Сүйгүлө" - өзүн-өзү сүйүүгө үйрөтө алган заманбап адабияттын классиги. Жана ал чыныгы иштерге негизделген. Автор өзү өзүн-өзү жактырбоо көйгөйүнө туш болуп, аны жеңе алган жана жашоосун түп-тамырынан бери өзгөрткөн.
“Психофилософия. Таш менен адашкандарга китеп"
Андрей Максимов өз китебинде окурмандарга адам табияты жөнүндө айтып берет. Чыгармада чуулгандуу окуялар же таң калыштуу чындыктар жок. Окуя тынч, достук маанайда өтөт.
Андрей Максимов жөн гана бактылуу, аң-сезимдүү жашоо деген эмне экендигин айтып берет. Ал өзү менен кантип ынтымакта жашаш керектиги жөнүндө ой бөлүшөт.
«Мен каалайм жана каалайм. Өзүңдү кабыл ал, жашоону сүй жана бактылуу болгула"
Михаил Лабковский өзүн-өзү сүйүү жөнүндө китеп жазып, коомдо ызы-чуу жаратты. Кимдир бирөө автор менен толук макул болуп, кимдир бирөө психологдун өзүн да, анын китебин да катуу сындап жатат. Китеп эч кимди кайдыгер калтырган жок.
Михаилдин айтымында, ар бир адам бактылуу болууга укуктуу. Албетте, ар ким каалаганын жасай алат. Бирок ошол эле учурда, адам кесепеттерге даяр болуп, өз чечимдери үчүн жоопкерчиликти өз мойнуна ала билиши керек.
Китепте популярдуу психолог сезимдериңизди кантип бөлүп-жарып, жан дүйнөңүздөгү тынчтыкты таап, ар бир көз ирмемден ыракат алууну үйрөнүңүз. Автор адамдардын сергек жашоо образын башкара албай, өзүн-өзү сүйө албагандыгынын себептерин түшүнүү үчүн көп убакыт короткон. Алар жөнүндө ал өз ишинде айтып берди. Мындан тышкары, Михаил өзүн белгилүү бир жетишкендиктер үчүн эмес, ушул сыяктуу сүйүү үчүн эмне кылуу керектигин ачык түшүндүрүп берет.
Михаил Лабковский жазган китеп өзгөчө мүнөзгө ээ. Анын кеңештери радикалдуу жана толугу менен түшүнүктүү. Жана алар окурмандардын сынына себеп болушат. Автор өз чыгармасында эч кимди таарынтып же капа кылгандан коркпой түз сүйлөйт.
