Аюрведа - жан менен дененин гармониясы жөнүндөгү илгерки индиялык доктрина, философиялык жана илимий идеяларды айкалыштырат. Аюрведиялык принциптер көптөгөн диндерге таасирин тийгизген, алар медицинада, акыл-эс тажрыйбасында жана өзүн-өзү өркүндөтүү тутумдарында ийгиликтүү колдонулат.
Окутуунун келип чыгышы жана принциптери
Аюрведанын төрөлгөн убактысы так белгисиз. Заманбап окууга шайкеш келген кээ бир учурлар байыркы Индиянын трактаттарында, шилтемелер медицина жана философия боюнча эмгектерде кездешет. Кээ бир окумуштуулар Аюрведа 5 миң жылдан бери өнүгүп келе жатат жана Кытай менен Тибеттин салттуу медицинасынын негизин ал түзгөн деп эсептешет.
Аюрведанын маңызы илим билиминин жана Санкхянын байыркы философиялык тутумунун айкалышы. Бүгүнкү күндө окутуу Индияда гана эмес, Непалда, Индонезияда, Мьянмада жана башка кээ бир өлкөлөрдө жүргүзүлөт. Аюрведиялык элементтер кээ бир диний окуулардын негизин түзөт, аларды индус, сикх, буддист, джейндер тутунушат.
Санскрит тилинен которгондо "Аюрведа" "узак өмүр жана өмүр жөнүндө илим" дегенди билдирет. Бирок, бул таптакыр жашоодон алынып салынган теориялардын жыйындысы эмес. Аюрведиялык принциптер күнүмдүк турмушта колдонулат; медицинанын, косметологиянын жана туура тамактануунун айрым тармактары ошолорго негизделген.
Системанын негизги багыттары жөнөкөйлүк, адам менен жаратылыштын гармониясы, акыл-эс жана физикалык тынчтыкка ээ болуу. Окутуу жашоонун мааниси - бул өзүн-өзү таанып-билүүнүн жана өркүндөтүүнүн чексиз жолу, анын таажысы ички жана сырткы шайкештик болушу керек деген ойду билдирет. Ошол эле учурда, Аюрведа өзүнүн принциптерин таңуулоого жакын эмес, аларды дозада жана чечмелөөдө колдонсо болот. Дал ушул конформизм түшүнүгү окутууну заманбап жашоодо талап кылууда. Аюрвеликалык идеяларды ар кандай конфессияга таандык же ал тургай динден алыс адам колдонушу мүмкүн.
Медицина окутуунун негизи катары
Психикалык гармонияга жетишүү ден-соолукту чыңдамайынча, ойго келбейт. Ошондуктан айюрведиялык окууларда медицина чоң мааниге ээ. Индиянын илимий трактаттарында медицинанын белгилүү бир тармактарына арналган 8 негизги багыт аныкталган:
- Kaumara Bhritya. Кош бойлуулуктан жана эмчек эмизүүдөн баштап, ден-соолукту чыңдоого жана ар кандай курактагы балдарды тарбиялоого чейинки педиатриянын кеңири спектрин камтыйт.
- Kaia Chikitsa. Аюрведиялык медицинанын көз карашы боюнча, ал негизги бөлүм деп эсептелет. Дененин белгилүү бир органы менен байланышы жок ооруларды дарылоого арналган: диабет, истерия, аз кандуулук.
- Shalakya Tantra. Тар бөлүгүндө жалаң гана көздүн оорулары каралат.
- Shalya Tantra. Акушердик жана хирургияга байланыштуу бардык суроолорду камтыйт.
- Агада Тантра. Байыркы мезгилдерде денеден ар кандай ууларды чыгарууга арналган абдан актуалдуу тема. Бүгүнкү күндө бул бөлүмдө уулуу жандыктардын чагуусу менен гана эмес, химиялык мас абалында да күрөшүүгө болот.
- Vajikarana Tantra. Тукумсуздук, импотенция жана башка көбөйүү чөйрөсүндөгү көйгөйлөрдү чечет.
- Bhutavidya. Илгерки мезгилдерде бул аймак сыйкырчылык жана анын адамдарга тийгизген таасири менен байланышкан. Заманбап трактаттарда ар кандай психологиялык техникалардын суроолору, мисалы, гипноз изилденет.
- Расаяна Тантра. Узак өмүр сүрүү маселелерине арналган бөлүм.
Индияда Аюрвед системасында иштеген дарыгерлерди upadhi деп аташат. Көпчүлүк дарыгерлер медицинанын бир гана тармагы менен алектенишет, бирок белгилүү бир бейтаптын негизги көйгөйүн аныктай турган универсалдуу адистер дагы бар.
Аюрведанын көз карашы боюнча, адамдын психикалык жана физикалык абалына 5 негизги элементтер таасир этет (панчамахабхут):
- суу;
- жер;
- от;
- аба;
- эфир.
Жапа (суу) организмдеги бардык суюктуктарды башкарат, prithvi (жер) катуу элементтер үчүн жооп берет: сөөктөр, тиштер. Фрондун же абанын таасир чөйрөсү - бул адамдын жана анын жалпы жыргалчылыгынын абалы. Акаша же эфир адамдын бардык ички органдарын башкарат: жүрөк, боор, бөйрөк, кан айлануу системасы. Агни (от) кээ бир ферменттердин, мисалы, өт же ашказан ширесинин өндүрүлүшүнө жооп берет.
Организмдин жакшы иштеши үчүн, элементтердин тең салмактуулугу керек. Аюрведанын көз карашы боюнча, бир элементтин үстөмдүгү башкаларга зыян келтирип, психикалык же физикалык жактан ооруну козгойт. Аюрведиялык медицинанын милдети - өнүкпөгөн элементти колдоо жана ашыкча деңгээлин төмөндөтүү менен балансты теңдөө.
Аюрведа: үч досанын теориясы
Окууларга ылайык, беш негизги элемент доса деп аталган негизги энергияга бириктирилет:
- пита (от жана суу);
- кебез (аба жана эфир);
- капха (жер жана суу).
Аюрведа адам денесинде тигил же бул доса үстөмдүк кылат деп үйрөтөт жана бул тең салмактуулукту пациенттин сырткы көрүнүшүн изилдөө менен аныктоого болот. Трактаттарда дене конституциясынын 7 түрү көрсөтүлгөн. Тридоша эң кемчиликсиз деп эсептелет - бардык элементтердин кемчиликсиз тең салмактуулугу. Мындай типтеги табигый конституция сейрек кездешет, анын максаты - адамды идеалга жеткирүү.
Адамды изилдөө жана үстөмдүк кылган элементтерди так аныктоо врачка оорунун баштапкы баскычында турган себебин так аныктоого жана өз убагында дарылоону баштоого жардам берет.
Физикалык баалоо окуу үчүн бирден-бир негиз эмес. Хунндар, акылдын энергиясы, ошондой эле адамдын абалына таасир этет. Аюрведисттер 3 негизги гунаны айырмалашат:
- саттва (боорукердик, сулуулук, боорукердик);
- ражалар (агрессия, кумар, басылгыс энергия);
- тамалар (түркөйлүк, жалкоолук, депрессия, негативизм).
Гуна, өзүнө тартып, мүнөзүнө гана эмес, адамдын физикалык абалына да чоң таасирин тийгизет жана көп учурда олуттуу ооруларга түрткү берет. Дошалардын жана хунндардын басымдуу бөлүгүн так аныктоо диагнозду туура аныктоого жана айыктыруучу же калыбына келтирүүчү программаны сунуштоого мүмкүндүк берет.
Диагностика жана дарылоо
Аюрведиялык техниканы карманган дарыгер алдын ала белгиленген программа боюнча иш алып барат. Ага төмөнкүлөр кирет:
- тамырдын үнүн угуу;
- заара менен заңды текшерүү;
- тил үйрөнүү;
- үндү жана дем алууну талдоо (көлөмү, интенсивдүүлүгү, тембри);
- пальпация (ар кандай органдарды, айрыкча ич көңдөйүн пальпациялоо);
- пациенттин сырткы көрүнүшүн жалпы талдоо;
- көз талдоо.
Дарыгер бардык изилдөөлөрдү кошумча шаймандарсыз жүргүзөт, өзүнүн сезимине жана тажрыйбасына гана көңүл бурат. Диагноз коюлгандан кийин дарылоо дайындалат.
Калыбына келтирүүнүн негизи - туура тамактануу. Аюрведиялык трактаттарда ал адамдын ден-соолугуна жана жашоосунун сапатына таасир этиши мүмкүн болгон азык-түлүк, жыргалчылык жана узак өмүр андан көз каранды деген идея иштелип чыккан.
Туура тамак менен сиз досалардын энергиясын тең салмакта сактай аласыз. Айрым тамак-аштар жана идиш-аяктар белгилүү бир энергияны иштете алат деп ишенишет. Тамак-ашты кабыл алуу убактысы, анын температурасы, саны жана туура айкалышы да маанилүү. Аюрведада өзгөчө маани берилген татымалдар элементтердин катышын өзгөртүүгө жөндөмдүү.
Дарылоо тутумуна тамактануу программасынан тышкары, чөптөрдүн негизиндеги табигый дары-дармектер кирет. Аюрведа синтетикалык баңги заттар органдарда топтолуп, убакыттын өтүшү менен ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөрдү жаратат деп окутат. Аюрведиялык принциптерди карманган дарыгерлер синтезделген витаминдик комплекстерди колдонушпайт жана белгилүү болгон бардык дары компоненттеринин табигый аналогдорун тандашат. Салттуу косметология дагы ошол эле эрежелерге жооп берет. Синтетикалык консерванты жок, табигый косметика, аюрведиялык методдор боюнча түзүлгөн, бүткүл дүйнө жүзүндө популярдуу жана Индияда гана эмес, башка өлкөлөрдө да чыгарылат.
Медициналык практикага организм менен тышкы иштөө да кирет: массаж, йога, биологиялык активдүү чекиттерге таасири. Физикалык жана психикалык гармонияга жетүү үчүн медитация өтө маанилүү.
